什么是宫寒?
“所谓宫寒，是中医学上的一个概念，通俗讲就是子宫寒冷。首先中医所说的子宫与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。而中医在此讲的寒，则是是指肾阳不足，胞宫失于温煦，而表现的子宫虚寒。宫寒主要是什么原因导致的？
宫寒有什么临床表现?
临床可表现为腹冷肢寒，性欲淡漠，小便频数或失禁，面色晦黯，白带清稀量多，痛经得热则缓和，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。内分泌失调对生育的影响有多大？
宫寒是否会导致不孕?
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。月经紊乱怎么办？应该怎么调理？
但是我们也不能夸大宫寒的危害性，尤其对于不孕患者，更为重要的还是查找不孕原因，做针对性的治疗才是上策。而且宫寒通过积极的生活配合、饮食调节和药物调理是可以纠正的。所以切记失落灰心，讳疾忌医。
导致宫寒的原因及如何预防宫寒?
导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。
因为女性体质属阴，故切不可贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。另外，女性也不要快速瘦身，因为以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。还有疑问点击这里服务,免费为您解答
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王秀英 主任医师
教授 遗传服务师
和平妇产医院优生优育、不孕不育科医生
★原徐州医学院附属医院(市二院)生殖遗传研究所副所长
★原徐州医学院医学遗传教研室主任
★原徐州医学院附属医院(市二院)中心实验室主任
★硕士研究生导师
★原江苏省优生学医疗质量控制中心副主任
★原徐州市医学会遗传优生学专业分会主任委员
★原中国优生协会及中国优生优育协会理事
★原江苏省医学遗传学会委员
★曾任国家科委医学科技项目通讯评审医生
擅长：
妇产科常见、多发病的诊断与治疗，尤其擅长不孕不育的诊治，综合治疗免疫性不孕、卵巢性不孕、多囊卵巢综合症、内分泌性不孕等女性不孕，在反复自然流产、原发性闭经、继发性闭经的诊断与治疗上取得突出成就，在遗传服务、优生服务，胎儿疾病的产前筛查及产前诊断方面造诣较深。点击这里预约
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